Sandra Vicente Marcelino

Se rencontrer,
se reconnaître

Thérapeute Psycho-Corporelle  ·  Sexothérapeute  ·  Énergéticienne

Cabinet à Lons (64) · Présentiel & visio

Mettre en lumière ce qui est déjà là et vous accompagner à vous explorer, vous libérer, vous retrouver… et vous rencontrer. C'est faire la paix avec qui l'on est, au-delà des masques et des conditionnements.

Ma mission

Faire la paix
avec qui l'on est, vraiment

Nous avons bien souvent une vision étriquée de nous-mêmes, construite à partir de notre passé, de nos blessures, de nos peurs et projections.

Nous confondons parfois adaptation et vérité, et nous nous épuisons à "devenir" quelqu'un d'autre pour plaire, appartenir ou ne pas être rejeté·e.

Dans ce chemin de libération et de transformation, je vous invite à avancer avec plus de clarté, d'équilibre et de puissance intérieure.

Découvrir mon approche
"C'est faire la paix avec qui l'on est, au-delà des masques et des conditionnements."
Sandra Vicente Marcelino

Ce que nous cultivons
ensemble

01

Connaissance de soi

Explorer qui vous êtes au-delà des masques. Reconnaître vos patterns, votre histoire, vos ressources profondes.

02

Conscience de nos fonctionnements

Comprendre ce qui vous anime ou vous freine, pour agir depuis un endroit de plus grande liberté intérieure.

03

Accueil de nos paradoxes

Faire la paix avec vos contradictions et potentiels inexploités. Accueillir la totalité de qui vous êtes.

Mon invitation :
Vous explorer, vous révéler

Être soi n'est pas un concept, ni une mode, c'est une révolution intérieure, une nécessité… dans ce monde qui nous en demande toujours plus, toujours trop.

Dans ce monde où nous avons appris à nous couper de nous, à résister à nos désirs, à contrôler notre Être, nous pouvons aujourd'hui décider de faire et d'Être autrement.

Se reconnaître au-delà de ce que l'on montre au monde est un acte de libération puissant.

Retrouver sa place Se libérer des injonctions Vivre depuis l'intérieur Oser être soi Ombres & lumières
Vous avez déjà tout en vous.
Il est temps de vous souvenir.

Écouter le Podcast

Des conversations profondes pour continuer à s'explorer,
partager et grandir — au-delà de la séance.

🎙 Écouter sur Spotify En savoir +
"Lorsque vous choisissez un accompagnement…
c'est VOUS que vous choisissez."
Sandra Vicente Marcelino
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L'accompagnement individuel

Un espace de transformation profonde

Un accompagnement profond et sur mesure pour s'explorer, se retrouver, se libérer et se réaligner.

300 € · accompagnement complet Jusqu'à 4 h, modulables Lons (64) · ou en visio Réserver →

Cet accompagnement regroupe plusieurs approches thérapeutiques et énergétiques afin d'agir sur les différentes couches de votre système. Apprendre à vous comprendre, vous écouter, et surtout vous aimer — pour accéder à une renaissance intérieure et un apaisement profond.

Il y a des moments où l'on ne peut plus faire semblant. Quelque chose en nous appelle à changer, pas en surface… mais bien en profondeur.

Une fatigue intérieure, un flou, des schémas qui se répètent… comme si la vie nous demandait d'aller voir plus vrai, plus profond.

Ici, je ne propose pas une simple séance. J'ouvre un espace de transformation profonde.

Cet accompagnement s'adresse à vous si vous traversez :

  • Une période charnière — doute, transition, événement de vie marquant.
  • Un trop-plein émotionnel — fatigue persistante, tensions inexpliquées, charge invisible.
  • Des schémas qui se répètent — dans vos relations, vos choix, votre rapport à vous-même.
  • Une déconnexion avec votre corps — sensations qui s'éteignent, intimité ou sexualité bloquées.
  • Une perte de repères intérieurs — peurs envahissantes, identité floue, besoin de retrouver votre axe.

Cet espace permettra de remettre de la clarté dans vos pensées. Nous irons comprendre et explorer vos mécanismes de fonctionnement et de protection, pour remettre du mouvement et de la sécurité — vous permettre d'accéder à ce que vous êtes venu·e chercher, résoudre, comprendre, libérer et apaiser.

Au travers de cet accompagnement, nous irons accueillir, comprendre et libérer les mémoires émotionnelles (personnelles, transgénérationnelles…) engrammées dans votre corps, afin de ressentir un réalignement de votre énergie globale, apaiser votre système, et retrouver fluidité et connexion authentique avec votre nature.

Aller à la racine, à la source de vos maux…

Une approche intégrative

Commencer un travail sur soi, ce n'est pas se réparer. C'est comprendre en profondeur comment certaines stratégies de survie influencent encore aujourd'hui vos choix, vos relations, votre rapport à vous-même, à votre corps et à vos émotions.

Ici, on ne reste pas dans la compréhension. On vient comprendre, apaiser, connecter, libérer, transformer et remettre du mouvement.

La thérapie psycho-corporelle et énergétique permet de relier le mental, le corps et l'inconscient pour des changements profonds et durables. C'est cette alliance qui vous permettra de ressentir un réel changement.

Mon accompagnement est global : corps, émotions, énergie, inconscient — et s'appuie sur une approche qui relie toutes les dimensions de votre être :

  • Le mental → éclairer vos croyances et vos schémas inconscients
  • L'esprit → ouvrir à plus de conscience, de clarté et de vision
  • Le corps → relâcher, libérer, accueillir les mémoires stockées, restaurer la circulation des énergies
  • L'inconscient et le transgénérationnel → accéder aux racines invisibles et profondes

Après notre rencontre, vous ressentirez

  • une clarté nouvelle sur votre situation, votre vie, vos schémas,
  • un apaisement émotionnel profond,
  • une libération de tensions (émotionnelles ou corporelles),
  • une sensation de légèreté, comme un poids en moins,
  • une force tranquille, une souveraineté qui s'installe,
  • une reconnexion à votre vérité intérieure et votre puissance douce.

— liste non exhaustive —

Comment se déroule l'espace

Dans un cadre sécurisant et bienveillant, à votre rythme :

  • Un temps d'échange pour poser ce que vous vivez — parole et intégration,
  • Lectures intuitives à l'aide du Tarot de Marseille et oracles, comme outils de connaissance de soi,
  • Un travail énergétique et émotionnel profond, connecté à la racine : soin énergétique de libération émotionnelle & transgénérationnelle. Un véritable reset énergétique.

Sur quoi je m'appuie

  • la thérapie psycho-corporelle, la sexothérapie,
  • la libération émotionnelle,
  • le travail transgénérationnel et karmique,
  • la guidance intuitive (Tarot de Marseille & oracles),
  • le soin énergétique,
  • le protocole Access Bars.
Elles en parlent

Ce que mes clientes en disent

Modalités & tarif

Tarif
300 € — que votre demande concerne un sujet spécifique (sexualité, soins énergétiques…), c'est cet accompagnement qui s'y adapte. C'est la seule formule en individuel proposée à ce jour.
Durée
Cet accompagnement ne s'inscrit pas dans un cadre de temps figé. Chaque parcours est unique, sur mesure, dans le respect de votre rythme. Durée totale ne dépassant pas 4 h.
Exemples : 1 RDV de 3 h + suivi téléphonique de 45 min · 3 RDV de 1 h · 1 RDV de 2 h + 1 autre de 1 h 30.
Format
Présentiel (cabinet à Lons – 64) ou distanciel (Zoom)
Réservation
sandravcoach@gmail.com · Instagram · 06 45 84 13 83
Tous les détails vous seront communiqués lors de la réservation.

Réservez votre séance — choisissez votre canal

✉️ Par email 📷 Sur Instagram

Cet accompagnement s'inscrit dans une démarche d'accompagnement personnel et ne remplace pas un suivi médical.

Le collectif

La puissance
du groupe

Pourquoi le collectif est au cœur de tout ce que je crée.

Depuis toujours, je ressens profondément la puissance du collectif. Cette magie particulière qui naît quand des personnes se réunissent dans un même espace, avec une même intention — même silencieuse, parfois par la simple présence d'être là, entouré·e des autres.

Créer des espaces de rencontre n'est pas un hasard dans mon parcours. C'est un élan naturel, une évidence intérieure, parce que je crois profondément que nous ne sommes pas faits pour avancer seuls et que le collectif est une force, qui agit comme un miroir… un espace vivant, qui amplifie notre humanité.

Quand on se permet d'être soi entouré·e des autres, nous éclairons un peu plus les autres. Nous disons à l'autre : « tu peux être toi, je te comprends, parce que moi aussi je l'ai traversé. Je ne te comprends pas, mais je veux comprendre. Je ne te connais pas, mais te rencontrer me permet de me rencontrer. »

Quand nous nous réunissons,
quelque chose s'ouvre

  • Les prises de conscience s'accélèrent
  • Les cœurs s'apaisent
  • Les perspectives s'élargissent
  • Le sentiment d'isolement se dissout

Le collectif nous permet de :

  • nous découvrir autrement,
  • nous sentir relié·e·s,
  • déposer ce qui pèse,
  • nous sentir vu·e·s et entendu·e·s,
  • reconnecter à notre humanité commune.

Pourquoi je crée autant d'espaces de rencontre

Si vous regardez mon univers, vous verrez une diversité de formats : soins collectifs, cercles de femmes, cercles de lecture, dîners entre entrepreneurs, conférences, espaces de partage…

Ils sont différents dans la forme, mais profondément unis dans leur essence.

Réunir.
Amplifier.
Permettre la découverte de soi.
Créer du lien.
Nous reconnecter à notre humanité.

Parce que chaque personne a une porte d'entrée différente et arrive avec son rythme, ses besoins, son histoire. Mon rôle est de créer des espaces où chacun·e peut trouver sa place.

Elles ont vécu le collectif

La magie du groupe, dans leurs mots

Si vous ressentez l'appel du collectif… si une partie de vous sait que le lien fait du bien… si vous avez envie de vivre des espaces vrais, simples et profonds…

Alors vous êtes au bon endroit.
Soins énergétiques collectifs

Espace de reconnexion
et de libération

Un véritable espace de libération et de transformation — voyage intérieur mêlant guidance, rituels et soin énergétique.

Les voyages énergétiques collectifs sont des moments puissants de reconnexion à soi, à son énergie et au groupe. L'énergie collective amplifie le processus de libération, d'harmonisation et de transformation — dans un espace bienveillant, doux et sécurisé.

Le temps ralentit. Votre corps, vos émotions et votre esprit peuvent enfin respirer.

Cet espace, ce n'est pas seulement un moment pour se détendre : c'est un voyage de transformation douce.

Chaque espace collectif est un voyage intérieur, mêlant guidance, rituels et soin énergétique. Le soin collectif est un espace vivant, où chacun·e progresse à son rythme, dans le silence, le ressenti et la guidance.

Il n'y a rien à prouver, rien à forcer. Vous êtes invité·e à venir tel·le que vous êtes, à écouter votre respiration, à accueillir vos émotions et à laisser l'énergie circuler en vous.

Dans cet espace, nous travaillons sur plusieurs niveaux

  • Libération émotionnelle et transgénérationnelle — déposer ce qui ne vous appartient plus, alléger les mémoires et tensions héritées.
  • Rituels d'éclosion et de renouveau — accueillir l'énergie du moment et laisser partir l'ancien.
  • Guidances intuitives — être accompagné·e pour écouter votre corps, vos sensations et votre énergie.
  • Silence, respiration et présence — se recentrer, sentir le corps, accueillir la vie qui circule.
  • Douceur et régénération — retrouver équilibre profond, sérénité et ancrage.

C'est donc :

  • se libérer des énergies stagnantes et tensions accumulées,
  • harmoniser corps, esprit et émotions,
  • se réaligner avec son énergie profonde,
  • retrouver sérénité, ancrage et équilibre,
  • accueillir le renouveau et la vitalité dans sa vie.

Chaque espace collectif portera sur un thème précis et vous sera proposé en présentiel, en ligne ou en distanciel.

Pendant deux heures

Vous serez guidé·e dans un voyage sensoriel et énergétique :

  • Guidances et méditations,
  • Rituels de nettoyage,
  • Soins énergétiques collectifs pour harmoniser corps, émotions et pensées,
  • Moments de silence, d'échanges et de respiration,
  • Douceur et régénération pour retrouver équilibre, sérénité et ancrage.
Le groupe amplifie la puissance de la transformation, tout en respectant votre rythme et vos besoins.

Réserver votre place

Prochaine date
À venir — inscrivez-vous pour être informé·e
Durée
2 heures
Format
Présentiel, en ligne ou distanciel
Inscription
sandravcoach@gmail.com · Instagram · 06 45 84 13 83
Les places sont limitées pour garantir un espace intime et bienveillant.
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Le cercle de lecture

The Book Club

Se rencontrer, partager, découvrir — autour des livres qui nous touchent.

Depuis toujours, je lis. Je ne me demande jamais si j'ai le temps : je lis, point. La lecture est pour moi aussi naturelle que respirer.

Elle est un échappatoire, un miroir, un lieu de rencontre — avec nous-mêmes et avec les mondes que nous ignorons. La lecture met en pause ce qui s'agite, et remet en mouvement ce qui cherche un nouvel élan.

Mon désir ? Créer un espace où partager ce plaisir simple et profond, un moment pour soi et pour se connecter aux autres.

Comment se déroule le cercle

Durée : 1 h 30 à 2 h

  • J'ouvre l'espace en lisant à voix haute un passage choisi d'un livre que j'aime,
  • Je partage pourquoi ce livre m'a touchée, ce qu'il m'a fait ressentir ou traverser,
  • Chaque participante peut ensuite présenter un livre qui lui tient à cœur et partager ses ressentis,
  • Aucune obligation de parler : votre présence seule suffit pour participer pleinement.

C'est un espace doux et bienveillant, où chacune est invitée à explorer à son rythme. Les cercles sont des moments de plaisir, de joie, de partage, de bonne humeur — ils porteront toujours l'énergie de celles qui participent.

Pour qui ?

Pour toutes celles qui aiment lire, partager et se connecter. Pour celles qui souhaitent s'offrir un moment hors de la routine, se rencontrer autrement et se laisser surprendre par la richesse des mots.

Pour toutes celles qui ne lisent pas, mais qui ont l'élan de lire, qui ne savent pas quoi lire, par quoi commencer. Celles qui souhaitent rencontrer d'autres femmes pour explorer d'autres mondes.

Ce que ce cercle peut vous apporter

  • Un temps pour soi — ralentir, se recentrer, savourer l'instant présent,
  • Une rencontre avec les autres — partager vos émotions et découvrir d'autres perspectives,
  • L'ouverture à de nouveaux mondes — livres, histoires, idées qui inspirent,
  • La joie de créer du lien — sortir de la routine, créer des connexions sincères,
  • Un espace de liberté — parler, écouter ou simplement être.

Infos pratiques

Fréquence
1 fois par mois
Prochaines dates
12 mars 2026 — en ligne à 19 h
26 mars 2026 — en présentiel à 19 h 15 (Pau et agglomération proche, lieu communiqué à l'inscription)
Participation
Gratuite
M'inscrire
Les cercles de femmes

Un rituel ancien,
simple et sacré

Sortir de la performance, du rôle, du « faire » — et revenir au cœur de vous, entourée d'autres femmes.

Un cercle, c'est une invitation à sortir de la performance, du rôle, du « faire » et à revenir au cœur de vous, entourée d'autres femmes.

Dans ces cercles :

  • on ralentit,
  • on partage ou on écoute simplement,
  • on se reconnecte au corps, au cœur, à l'intuition,
  • on se rappelle qu'on n'est pas seules.

La puissance du collectif

Il se passe quelque chose de magique quand des femmes s'assoient ensemble, sans hiérarchie, dans l'authenticité.

Le cercle devient un miroir, un espace de résonance, un cocon de vérité.

Vous n'avez rien à prouver, rien à performer. Vous pouvez venir telle que vous êtes. Tout sera toujours le bienvenu.

Ce que vous pouvez vivre dans un cercle

  • Des temps de parole authentique, des échanges,
  • Des rituels d'ancrage et de libération,
  • De la méditation,
  • Du silence nourrissant, des émotions accueillies,
  • Une reconnexion à votre voix, votre corps, votre essence.

Un cercle, ce n'est pas un atelier de développement personnel

C'est un espace de retour à l'essentiel. Un espace où vous pouvez simplement être. Et c'est peut-être ça, aujourd'hui, le vrai courage.

Pour qui ?

  • Pour les femmes en quête de sens, de reliance, de douceur,
  • Pour celles qui veulent sortir de la solitude ou de la surcharge,
  • Pour celles qui veulent cultiver leur paix, leur intuition, leur puissance douce,
  • Pour celles qui ressentent le besoin d'un espace doux, sans jugement, pour déposer un vécu.

Réserver votre place

Prochain cercle
Dates à venir
Inscription
sandravcoach@gmail.com ou message privé Instagram
Pour réserver et être informée de la prochaine date.
Chaque cercle est une expérience unique.
Et chaque femme qui s'y pose contribue à la magie collective.
Ateliers & conférences

Cultiver le bien-être
au cœur du collectif

Ateliers interactifs & conférences pour développer l'intelligence émotionnelle et relationnelle.

Offrez-vous un moment unique de reconnexion et de transformation collective. Ouvrez un espace d'exploration, de partage, de rencontres.

Participez à un atelier ou une conférence pour expérimenter la libération intérieure, la clarté et la cohérence dans votre quotidien.

Un format interactif et expérientiel

Les ateliers et conférences que je propose allient :

  • Temps de transmission — j'aborde un thème inspirant et universel,
  • Temps d'échanges — questions-réponses et participation active,
  • Soin énergétique collectif — pour intégrer l'expérience et repartir apaisé·e et aligné·e.

Ces moments permettent de travailler à la fois sur la compréhension, la libération et l'ancrage énergétique, dans un cadre sécurisé et bienveillant.

Participer, c'est s'offrir

  • Une reconnexion à soi — identifier ce qui vous freine et ce qui vous inspire,
  • Une meilleure compréhension de vos fonctionnements et émotions,
  • Une expérience collective — partager dans un espace sécurisant,
  • Une intégration par l'énergie — ancrer dans la partie inconsciente et subtile.

Sujets explorés

  • La sécurité intérieure et la confiance en soi,
  • L'écoute et la libération des émotions,
  • Les mémoires familiales et transgénérationnelles,
  • Les relations authentiques et le lâcher-prise,
  • L'énergie et la vitalité au quotidien.

Modalités & inscriptions

Durée
2 heures
Format
Présentiel ou en ligne, en groupes restreints
Date
À venir
Inscription
sandravcoach@gmail.com · 06 45 84 13 83
Un espace limité est prévu pour garantir l'interactivité.

Vous souhaitez organiser un atelier ou une conférence sur un thème particulier dans votre structure ou entreprise ? N'hésitez pas à me contacter.

Échanger sur un projet
Les dîners expansion

Une soirée pour
se révéler, rire,
s'expanser

À la lueur des bougies, un dîner où tout se transforme — un espace sacré de reconnexion, de sororité et de transformation.

À la lueur des bougies dans une ambiance intimiste et chaleureuse, je vous invite à vivre une soirée profonde, vibrante et enveloppante entre femmes.

Un moment hors du quotidien, pensé comme une parenthèse, mêlant guidance intuitive, soin énergétique, rituels, échanges puissants, transmissions.

Imaginez une soirée… autour d'un dîner et d'autres instants magiques, à votre table des femmes que vous ne connaissez pas encore… mais un lien invisible va s'installer, des mots, des confidences, des rires, des silences.

Il y a des espaces qui changent une femme. Des instants suspendus, hors du temps, où l'on peut enfin déposer les masques, poser les questions qui brûlent, se sentir entendue sans être jugée. Les Dîners Expansion, c'est tout cela.

Une expérience puissante,
profonde, transformatrice

Ce n'est pas un simple dîner, c'est un voyage intérieur en conscience, ancré dans la puissance du présent et la beauté du lien.

C'est un moment pour vous autoriser à être pleinement vous, dans un cadre où l'invisible est accueilli, où votre voix a de la valeur, et où votre corps peut relâcher ce qu'il porte en silence.

Pour qui ?

Pour toutes les femmes… celles qui sont en quête de sens et de reconnexion, celles qui veulent donner vie à leurs projets, leurs désirs, celles qui sentent qu'autre chose est possible.

Pour toutes celles qui ont besoin d'entrer dans un espace où rien n'est codé, rien n'est figé. Et pour celles qui ont envie de s'offrir une expérience inédite.

Aucune expérience préalable n'est nécessaire — sans obligation, sans jugement, juste la magie de l'instant, le rire, le partage, la connexion.

Ce que je vous offre à travers ces soirées

Avec ma présence ancrée, intuitive et enveloppante, je crée un cadre sécurisant et puissant, où vous pouvez vraiment vous déposer.

Grâce à mes ressources subtiles, à ma lecture énergétique fine et mes transmissions, je vous aide à mettre de la lumière là où c'est flou, à libérer ce qui entrave, à faire émerger ce qui sommeille en vous.

Nous méritons toutes ces instants de reconnexion, de rires, de transformation — dans lesquels on peut se relâcher… et se lâcher.

Ce que vous vivrez pendant le dîner

  • Temps de parole, échanges, transmission — pour se déposer, se découvrir,
  • Rituels subtils pour honorer votre chemin, libérer ce qui pèse, et inviter ce qui appelle,
  • Guidances intuitives personnalisées, transmises en direct,
  • Deux soins énergétiques collectifs (libération émotionnelle & transgénérationnelle),
  • Et surtout, la puissance invisible mais palpable du collectif féminin.

Prochain Dîner Expansion

Date
Nouvelle date bientôt communiquée
Inscrivez-vous pour être prévenue en priorité.
Lieu
64140 Lons
Horaires
19 h – 22 h
Tarif
60 € tout inclus
Inscription
sandravcoach@gmail.com · Instagram · 06 45 84 13 83
Places limitées pour préserver l'intimité de la soirée.

Réservez votre place — choisissez votre canal

✉️ Par email 📷 Sur Instagram
Mon univers

Vous accompagner
avec douceur
et profondeur

Mon rôle est de vous accompagner dans cette exploration de l'Être, avec clarté et présence.

Sandra Vicente Marcelino dans son cabinet à Lons
Bonjour, je suis Sandra

Thérapeute, sexothérapeute
et énergéticienne

Mon parcours m'a menée à explorer plusieurs chemins de transformation — la thérapie psycho-corporelle, la sexothérapie, le soin énergétique, la guidance intuitive — non pas par hasard, mais parce que je crois profondément qu'on ne peut pas se transformer en travaillant qu'une seule dimension de soi.

J'accompagne aujourd'hui des femmes et des hommes en quête de profondeur, dans mon cabinet à Lons (64) et en visio. J'aime tenir un cadre à la fois doux et puissant, où la parole peut se déposer, où le corps peut se relâcher, et où ce qui sommeille en vous peut enfin émerger.

— J'aime lire, marcher dans la nature béarnaise, et créer des espaces où l'on peut être soi sans masque.

Thérapie psycho-corporelle Sexothérapie Soin énergétique Guidance intuitive — Tarot & oracles Access Bars Travail transgénérationnel

Je suis spécialisée dans la libération des mémoires du corps, des liens transgénérationnels et des limites intérieures qui freinent votre évolution.

Mon approche est globale : corps, mental, émotions, énergie et spiritualité.

Être soi n'est pas un concept,
c'est une révolution intérieure

Retrouver sa place, c'est :

Se libérer des rôles et injonctions
Renouer avec le vivant en soi
Vivre depuis l'intérieur, sans se réduire

Se retrouver,
ce n'est pas revenir en arrière

C'est rentrer chez soi, au plus proche de sa vérité et de son rythme.

  • S'autoriser à ressentir sans se juger,
  • Se remettre au centre de sa vie,
  • Faire de l'espace pour ce qui compte vraiment,
  • Poser des choix en conscience.

Mon approche concrète

  • Parole libératrice,
  • Écoute subtile du corps et de l'énergie,
  • Soins énergétiques sur mesure,
  • Guidances intuitives (tarot, oracles),
  • Outils de coaching, PNL, thérapie psycho-corporelle,
  • Sexothérapie.

Si vous lisez ces lignes, c'est qu'une partie de vous est prête à être rencontrée.

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Le podcast
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Sandra maintenant
Nouveau message de Sandra
"Aujourd'hui je voulais te parler de cette chose qui change tout… ralentir, écouter, se rencontrer."

Vous avez un
nouveau message

Un podcast d'exploration intérieure — un espace intime et libre, comme un vocal entre copines.

Nouveau message de Sandra est un espace intime et libre, comme un vocal entre copines, où nous explorons ensemble ce qui se joue en nous : nos schémas, notre corps, nos émotions et notre monde intérieur, mais pas que…

À travers chaque épisode, je partage des réflexions, des prises de conscience et des explorations issues de mon expérience de thérapeute psycho-corporelle, sexothérapeute et énergéticienne, mais aussi de mes propres expériences.

Un moment pour ralentir, comprendre et ouvrir de nouveaux chemins avec sincérité, curiosité et humanité.

Ce que vous trouverez
dans le podcast

Chaque épisode explore une problématique sous différents angles :

  • Psychologique — comprendre nos schémas et nos mécanismes,
  • Corporel — écouter ce que le corps exprime,
  • Énergétique — ressentir ce qui circule en nous,
  • Inconscient & transgénérationnel — éclairer les racines invisibles.

Les épisodes peuvent inclure

  • des réflexions et transmissions,
  • des guidances,
  • des explorations autour de l'intimité et de la transformation,
  • des conversations et invitations d'autres personnes,
  • des découvertes littéraires.

Chaque épisode peut s'écouter indépendamment, comme une bibliothèque vivante d'explorations intérieures.

J'ai créé cet espace parce que nous manquons souvent de lieux pour déposer ce que nous ressentons vraiment.

Ici, il ne s'agit pas de donner des réponses toutes faites, mais d'ouvrir des fenêtres. Mon intention n'est jamais d'imposer une vérité, mais de vous accompagner à vous rapprocher de la vôtre.

🎙 Écouter sur Spotify Aller plus loin en séance
Le blog

Articles & réflexions

Pour comprendre les outils que j'utilise, et explorer ce qui se passe en vous.

Tous les articles 22 septembre 2025

Une guidance intuitive,
concrètement
c'est quoi ?

Comment je me sers de cet outil, véritable outil d'introspection et d'évolution personnelle.

Si je devais faire simple, très simple, je pourrais dire qu'une guidance, c'est la réception d'informations de ce qui se passe en vous, dans votre vie en général ou en particulier, à l'aide des cartes — qu'on appelle aujourd'hui les Oracles et / ou le Tarot de Marseille.

Si vous allez dans n'importe quel magasin culturel, vous êtes forcément déjà passé devant ce rayon où s'étalent de nombreux jeux de cartes — non pas pour jouer à la belote ^^. Et peut-être qu'en les voyant, vous avez pensé que c'était le rayon des « voyants »… vous avez sans doute un peu raison, parfois il faut appeler un chat un chat.

Je ne me lancerai pas dans des explications ennuyeuses de comment tout ça a commencé, qui est à l'origine de tout ça, les différents types de cartes etc. Je pourrais vous donner une liste interminable des nombreuses possibilités qui existent — c'est comme pour l'énergétique, en fonction de la personne que vous rencontrez, tout peut être très différent.

Alors je vais essayer de vous expliquer comment moi j'utilise cet outil, comment je m'en sers dans mon approche thérapeutique et spirituelle, et pourquoi il est aujourd'hui un accessoire puissant à nos transformations.

Au-delà de la voyance

Si je me cantonais à une définition vulgarisée, je pourrais dire que oui, je lis les cartes, je « tire les cartes », je reçois les messages que vous avez besoin d'entendre, je réponds à vos questions, j'entends, je vois et je ressens des choses pour vous — qu'elles soient dans le présent, le passé ou le futur. Donc oui, on pourrait dire que je fais de la voyance.

Sauf que très vite, j'ai pris conscience au travers de mes consultations que de répondre à vos questions par simplement oui / non, et pire que tout en donnant une datation, ne vient souvent qu'apaiser vos peurs, votre mental — mais que tout ça n'est pas source de transformation.

Mon approche réside dans plus grand que cela. Mes guidances reposent sur l'idée que chaque individu possède en lui une forme de sagesse innée, souvent cachée sous des couches de peurs, de doutes ou de croyances limitantes.

Un exemple pour éclairer mon propos : si vous souhaitez me demander si Jean-Pierre, votre ex relou, vous aime encore et va revenir, je ne vois aucun intérêt à répondre à cette question. Je préfère explorer le pourquoi vous l'attendez encore, quelles sont vos souffrances, quel schéma vous rejouez, pourquoi vous rencontrez peut-être toujours le même profil d'homme, et quelle est votre part de responsabilité dans tout ça.

Alors oui, certes, c'est moins fun, moins rapide… mais bien plus bénéfique pour vous.

Comment je travaille

Ma vision : utiliser toutes mes perceptions et capacités extra-sensorielles pour les mettre au service de votre évolution, de votre transformation et de votre bien-être.

Concrètement :

  • Je me connecte à vous, à votre subconscient, à vos énergies,
  • J'accède au monde visible et invisible,
  • J'établis une connexion subtile avec vos énergies, votre champ vibratoire, votre passé-présent et les multiples possibilités,
  • À l'aide de mes sens et des oracles, je canalise intuitivement les messages de votre âme, de votre subconscient, de votre corps et de vos énergies,
  • Je vous retranscris le tout — soit en écriture intuitive et automatique, soit en verbal lors de nos rendez-vous en présentiel,
  • Je vous montre les schémas inconscients qui se jouent en vous et qui limitent vos perceptions et vos champs d'actions,
  • Je ramène à votre conscience les histoires limitantes que vous entretenez, ce que vous ne voyez pas de vous,
  • J'entends vos questionnements, vos peurs, vos doutes, vos blocages — mais aussi vos rêves, vos désirs et vos aspirations.

Vos lignées, vos vies passées, les défunts, le transgénérationnel peuvent aussi faire partie de nos séances.

Pourquoi se lancer dans une séance de guidance

Si vous vous sentez à un carrefour de votre vie, si vous avez des doutes, si vous êtes à la recherche d'un sens plus profond, à vous découvrir et vous explorer pour rayonner pleinement qui vous êtes — la guidance intuitive est un excellent point de départ.

Elle vous aidera à clarifier vos priorités, à lever les blocages émotionnels et à découvrir de nouvelles pistes à explorer.

Les guidances que je propose ne sont pas seulement une solution à court terme. Elles représentent un investissement dans votre autonomie émotionnelle et spirituelle.

Chaque séance est une opportunité de vous rapprocher davantage de vous-même, de vos aspirations et de vos ressources intérieures. À travers la guidance intuitive, vous accédez à une bibliothèque infinie de connaissances et de potentiels que vous pourrez utiliser pour nourrir votre évolution à long terme.

Une ressource durable

L'un des aspects les plus précieux de la guidance intuitive est sa capacité à offrir des ressources durables, contrairement à certaines approches qui offrent des réponses instantanées mais peu profondes.

En prenant part à une séance, vous ne vous contentez pas de recevoir une « solution » pour un problème ponctuel : vous apprenez à vous connecter à votre propre sagesse intérieure, ce qui devient une ressource à vie.

Vous êtes ainsi équipé·e pour faire face aux défis futurs avec plus de discernement, de calme et de confiance en vous.

La guidance intuitive ne vous dicte pas ce que vous devez faire — elle vous permet de voir ce qui est déjà présent en vous, vous offrant un accompagnement profond et autonome.

Réserver une guidance
Tous les articles 20 novembre 2024

La libération
transgénérationnelle
& karmique

En quoi le lien entre ce que nous vivons à l'heure actuelle (ou ce que nous ne vivons pas), nos lignées familiales et nos vies antérieures peuvent-ils nous aider à comprendre l'impact qu'ils ont dans nos vies ?

Dans un monde où le bien-être mental, émotionnel et spirituel devient de plus en plus une priorité, nous sommes nombreux·ses à nous tourner vers des pratiques holistiques afin de nous libérer des poids invisibles qui nous empêchent de vivre pleinement.

Parmi ces pratiques, les soins de libération énergétique sont ceux que je pratique depuis de nombreuses années. Mais au fur et à mesure de mon parcours, j'ai constaté que dans chacun des espaces où j'entrais en contact avec mes clients, nous étions régulièrement amenés à traiter des notions d'héritages transgénérationnels et karmiques, de leur empreinte, de leur impact — conscients ou non — sur nous et nos comportements.

Des exemples qui parleront à beaucoup

Je suis certaine que, sans réfléchir, vous avez tous des exemples de situations où :

  • vous trouvez des similitudes avec l'un de vos ancêtres,
  • vous avez la sensation de répéter le même schéma que votre père / mère,
  • vous avez la sensation de revivre encore et encore la même histoire,
  • vous ne vous sentez jamais à votre place sans savoir pourquoi,
  • quoi que vous fassiez, vous ne rencontrez jamais l'amour,
  • les difficultés financières ont toujours fait partie de votre vie.

Je pourrais continuer en rajoutant les histoires où les maux physiques se transmettent de génération en génération, où des événements importants se produisent aux mêmes périodes, où vos schémas de pensées ou de comportements ne semblent plus vous correspondre sans que vous arriviez à vous en défaire.

Le corps garde la mémoire

Sans décortiquer toute notre histoire et sans faire l'analyse complète de notre arbre généalogique, on ne peut pas ignorer aujourd'hui que notre corps physique, subtil et énergétique garde en mémoire ce qu'il a vécu — qu'il garde donc en mémoire les expériences, les blocages et les résistances qui ont existé dans notre lignée et que nous avons vécus dans des vies passées… et qui vont se transmettre de génération en génération.

Pas tout, et heureusement. Nous n'avons pas besoin de tout conscientiser et de tout traiter, sinon nous passerions notre temps en thérapie ^^.

Il me semble important aujourd'hui de faire un peu de tri : entre ce qui nous appartient ou pas, ce qui nous empêche, nous limite, ce que nous ne voulons plus reproduire.

Il ne s'agit pas de renier notre famille ni d'oublier la puissance de nos héritages — mais seulement de faire un petit ménage, de regarder avec conscience et clarté ce qui ne nous sert plus.

Concernant les libérations karmiques, nous pouvons être amené·e·s à explorer certaines de vos vies antérieures afin de comprendre ce que vous avez pu vivre et ressentir, pour créer dans cette vie un équilibre. C'est ce qui explique parfois que nous avons une phobie sans explication, que certains lieux nous terrorisent, etc.

Ce que peut soulager, libérer et révéler ce soin

Cette technique aborde trois piliers fondamentaux de guérison : l'enfant intérieur, le transgénérationnel et le karmique. Elle s'attache à remonter et à traiter la source des maux.

Sachez qu'il est impossible de savoir à l'avance ce que nous irons contacter lors du soin : le karmique, l'enfant intérieur, le transgénérationnel ou les trois. Nous le saurons que lors du soin.

Parfois un seul soin suffit, parfois 2 à 3 sont nécessaires selon la problématique. Comme toujours, vous mettre à l'écoute de vos besoins et de votre voix intérieure sera la clé.

  • les manques, les vides,
  • les peurs inexpliquées,
  • les colères, les rancœurs sans raison apparente,
  • les héritages karmiques (de vos vies antérieures),
  • les héritages transgénérationnels (de vos lignées),
  • les douleurs corporelles en apparence inexpliquées,
  • les obstacles qui empêchent l'âme de s'aligner à sa mission de vie,
  • les blessures issues de conflits entre archétypes féminin et masculin,
  • les difficultés à tomber enceinte et / ou à avoir une sexualité épanouie,
  • les phobies, les obsessions, les troubles alimentaires et du comportement,
  • les liens nocifs (amoureux, amicaux, familiaux, karmiques),
  • les vies ressources et le recouvrement d'âme (mission de vie).
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Tous les articles 19 novembre 2024

La thérapie
énergétique

Quelques mots pour décrire cette pratique, en quoi elle peut nous être bénéfique et comment l'intégrer dans notre quotidien.

Avez-vous déjà dit de quelqu'un qu'elle avait une bonne énergie ? Pourquoi certaines personnes nous attirent plus que d'autres ? Êtes-vous déjà entré·e dans un lieu dans lequel vous vous êtes senti·e « dérangé·e » sans aucune explication ?

Je suis sûre que la réponse est oui — et c'est bien normal, car tout naturellement vous captez et ressentez l'énergie et les vibrations des personnes et des lieux.

Rien de magique là-dedans : tout ce qui se trouve autour de nous est constitué de molécules, même un objet aussi solide qu'une table vibre en permanence. En tant qu'êtres humains, nous vibrons aussi — nous émettons des fréquences qui nous sont propres et nous ressentons celles des autres.

Une pratique holistique

Il n'y a pas besoin d'être croyant·e, spirituel·le ou quoi que ce soit de dogmatique pour ressentir l'énergie et pour s'offrir un soin énergétique. Comme vous allez au sport, comme vous faites le ménage de printemps : c'est un peu la même chose.

La thérapie énergétique est une pratique holistique (qui prend en compte votre Être dans sa globalité) qui permet d'activer les systèmes énergétiques subtils du corps afin de lever des blocages.

Tout déséquilibre que vivra et ressentira votre corps va créer une obstruction dans le flux d'énergie. Ces obstructions, ou ce que j'appelle des nœuds, peuvent être à l'origine de certaines maladies, du stress, de l'anxiété, de maux physiques répétés et inexpliqués, etc.

Comment se forment les nœuds énergétiques

Ce qui ne s'exprime pas… s'imprime. Notre corps physique et énergétique garde tout en mémoire.

Chaque expérience de vie que nous vivons génère en nous des émotions, des peurs, des doutes, des angoisses, du stress, de la tristesse — et des sentiments. Si nous n'avons pas pu exprimer, vivre ces émotions, si nous n'avons pas pris le temps d'accueillir ce qui se passe… tout cela s'imprime en nous.

Ces émotions refoulées, ces souvenirs douloureux conservés à l'intérieur de nous reviendront un jour toquer à notre porte. Et si nous ne prenons pas le temps de les regarder, de les écouter et de les accueillir pour les libérer, c'est ce qui favorisera un déséquilibre énergétique — pouvant entraîner des problèmes de santé physiques, émotionnels ou mentaux, et faire se répéter des situations ou des schémas sans que vous compreniez pourquoi.

En libérant ce qui stagne, en accueillant ce que votre corps garde en mémoire, les nœuds se dissolvent peu à peu et l'énergie se remet à circuler librement. Vous récupérez alors votre énergie vitale.

Comment se déroule une séance

Je vous accueille dans le respect total de votre intimité et de votre Être — rien n'est fait sans votre consentement.

Nous commençons la séance par un temps d'échange et de questionnements : motivation, problématiques, douleurs.

Puis allongé·e sur une table de massage (en restant habillé·e), par opposition ou non de mes mains, je vais « balayer » votre corps dans sa globalité afin de créer et de ramener de la sécurité interne, faire un travail d'ancrage et de libération des émotions stagnantes.

Je continue ensuite aux endroits où je ressens des nœuds, des douleurs, là où il y a besoin de libérer des résistances — mais également les parties en lien avec ce que vous m'aurez partagé.

Mon approche est coopérative : je souhaite que vous soyez toujours partie prenante du soin. Pour moi, les libérations se font avec notre alliance — c'est ce qui donne encore plus de puissance au soin, que vous en soyez aussi acteur·rice.

Les effets d'un soin peuvent être immédiats ou prendre plus de temps. Ils continuent à œuvrer même après la séance — on parle souvent d'une durée de 21 jours, raison pour laquelle je conseille de ne pas enchaîner les soins.

Un soin énergétique ne se substitue pas à un avis ou à un traitement médical.

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Tous les articles 18 novembre 2024

Access Bars,
c'est quoi ?

Imaginez le pouvoir de créer une réalité différente. Imaginez qu'une fois votre mental libéré, l'être que vous êtes soit de nouveau libre.

Voici ce que propose une séance d'Access Bars (entre autres) : faciliter en chacun de nous une plus grande ouverture à notre conscience.

Nous pouvons continuer pendant longtemps à suivre un chemin qui n'est pas le nôtre sans pouvoir nous en détacher. Notre vision du monde n'est que la manifestation de nos pensées, et nous sommes fonction de nos pensées et de nos émotions, passées ou présentes.

Access nous invite à nous reconnaître comme l'être infini que nous sommes, et ainsi pouvoir créer une vie au-delà de ce que l'on pense pouvoir être et faire.

Concrètement, c'est quoi recevoir une séance ?

Nous avons 32 points répartis sur le crâne, que nous appellerons les « bars », où sont stockés toutes nos pensées, idées, croyances, considérations, émotions et attitudes que nous avons considérées comme importantes dans notre vie.

Chaque point représente un aspect de notre vie : argent, communication, contrôle, créativité, joie, etc.

Ces points font partie de ce qui constitue le disque dur de notre ordinateur interne.

Lors d'une séance, par un processus d'acupression sur ces « bars », nous procédons à une sorte de nettoyage de votre disque dur — un peu comme si nous supprimions les fichiers qui ne vous servent plus, qui sont devenus inutiles et obsolètes, et qui vous font ramer.

Au travers de pressions douces sur chacun de ces 32 points, l'énergie qu'ils enferment va petit à petit se libérer. En activant ces terminaisons énergétiques, un nettoyage profond et subtil se met en marche.

Votre système de pensées et vos émotions vont se libérer petit à petit, et vous allez pouvoir prendre et envisager de nouvelles directions, plus en accord avec qui vous êtes aujourd'hui.

Sortir du pilotage automatique et avancer avec plus de conscience et de clarté.

Comment se déroule une séance

Tout d'abord, nous prenons un temps d'échange sur vos motivations, vos envies, les problématiques que vous rencontrez dans votre quotidien.

Puis allongé·e sur une table (simplement les pieds nus), je vais activer par une méthode d'acupression douce les 32 points. Pour rappel, ces points sont liés à un domaine de votre vie, que je prendrai le temps de nommer pour que vous sachiez quel aspect nous traitons. Lors de ce temps, vous pouvez rester silencieux·se ou échanger avec moi — c'est vous qui décidez.

Au fur et à mesure de la séance, les ondes cérébrales vont commencer à ralentir, votre corps va se détendre, et petit à petit vous allez lâcher toutes les choses qui vous bloquent à un niveau mental et inconscient.

Vous n'avez rien à faire — ni pendant la séance, ni après. Simplement, vous recevez. Votre système interne s'occupe du reste.

Pour qui ?

Une séance d'Access Bars est accessible à tout le monde : enfants, adultes, personnes malades, femmes enceintes.

Concernant le nombre de séances : tout dépend de vous. Parfois une séance suffit pour créer de véritables changements, parfois 2 ou 3 sont nécessaires — c'est vous qui gérez votre rythme.

Quelques bienfaits

  • faciliter le changement,
  • se débarrasser de certains blocages,
  • relaxation et détente profonde,
  • regain d'énergie,
  • diminution de l'hyperactivité,
  • sortir de l'emprisonnement mental,
  • diminuer les angoisses,
  • apaiser les troubles du sommeil,
  • réduire le stress,
  • règles douloureuses.

Une séance dure entre 60 et 90 minutes et ne peut se faire qu'en présentiel.

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